您所在位置:pk10牛牛技巧 > 线路 > 国内旅游 > 8 Days Lhasa to Everest Base Camp Tour

8 Days Lhasa to Everest Base Camp Tour 推荐 热卖 新品

促销价格:
  • 3650
  • 起/人
  • ¥5560起
  • (立省1910)
线路编号:
0000120
出发城市:
成都
往返交通:
飞机
预订提醒:
建议提前3天预订
游玩主题:
  • 山水游
途径景点:

布达拉宫 、 珠穆朗玛峰 、 珠穆朗玛峰

付款方式:
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

TripOverview

This is the Classic touritinerary to visit Lhasa and Everest Base camp. If you are not used to the highaltitude, then this is one of the best itineraries that cover the all the Lhasamain tourist sites like Potala Palace, Jokhang Temple, Barkhor street, Drepungand sera monastery with Gyantse Kumbum and Shigatse Tashi Lhunpho monastery.

 

Tourists can see much naturalscenery like beautiful sacred Lake Yamdrok tso and karo glacier with beautifulviews of Mt. Everest, the highest mountain in the world from Everest Base Camp.

 

Highlights:

-Potala Palace: Winter palace of the Dalai Lama

-Jokhang Temple: Spiritual Center for Buddhists in Tibet

-Sera Monastery: One of the “great three” Gelug monasteries of Tibet, the hotattraction is monks debate.

-DrepungMonstery: Drepung used to be a seat of central government until the 5th DalaiLama built Potala Palace.

-Namtso Lake: It isthe "Heavenly Lake" which is one of the four holy lakes of Tibet andalso the highest salt-lake.

-Mt. Everest:The highest mountain in the world.


英 B1线-  8 Days Lhasa to Everest Base Camp Tour


参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

  • 年满18

Day by Day Itinerary

Day 1: Arrival in Lhasa.

After arrivingin Lhasa, local tour guide will welcome you at the airport/train station, thentransfer the guests to the hotel. Acclimatize the high altitude in the hotel.

Overnight inLhasa

 

Day 2: Lhasa City, Potala Place andBarkhor Street (B,D).

The tour will begin from UNESCO World Heritage site -Potala Palace, which is also the winter palace of Dalai Lama. It's situated at12,139 feet above sea level. It's a 13-story high building that contains over1,000 rooms, various statues, stupas, murals and artifacts.

Then continue to Jokhang Temple, another UNESCO WorldHeritage site. It’s a spiritual center for Buddhists in Tibet. Next to thetemple there is Bakhor Street, filled with pilgrims and street vendors, sellingtraditional Tibetan items such as prayer wheels and jewelry.

 

Day 3: Monasteries in Lhasa, Drepungand Sera (B).

In the morning,tourists are going to visit Drepung monastery which was one of the “threegreet” Gelug monasteries of Tibet and was founded in 1416. Ganden palace isused as Dalai Lama’s palace in the Drepung before moving to the Potala palace.

Afternoon, SeraMonastery---It was one of the “three great” Gelug monasteries of Tibet and wasfounded in 1419. The highlight is the Monks debate at around 3 - 5 in theafternoon.

 

Day 4: Lhasa – Gyantse - Shigatse (B)

Drivefrom Lhasa to Gyantse. Admire the Gampala pass (4790 m) on the way, and get aglimpse of Yamdrok-tso (4400m), which is surrounded by many snow-cappedmountains. Then continue to drive west towards Gyantse. In Gyantse, touristswill visit the famous Pelkor Monastery and Gyantse Kumbum. After one and a halfhour's drive, clients will arrive in Shigatse, which is the second largest cityin Tibet.

 

Day 5: Everest Base Camp (B)

Drive to Lhatse wheretourists can take lunch. Then drive to Shegar and if the weather is clearenough, tourists can view the Mt. Everest in the distance on the way back down.After 4 to 6 hours, arrive at Rongbuk monastery, but on the way there, clientswill pass Pang la Pass, one of the highest passes in Tibet at 5050m. From thatpass, enjoy view all of the five highest peaks in the world.

 

Day 6: Everest Base Camp Return to Shigatse

In the morning,tourists can see the sunrise appear on the top of Mt Everest, and have a fullview of the magnificent Mount . Tourists may trek from tent to the base camp4km one way, or go to EBC by local bus. Then drive back to Shigatse.

 

Day 7: Shigatse - Lhasa (B)

Today,explore Tashilunpo monastery of Gelug Sect, the seat of the Panchen Lama, builtin 1447. The monastery houses a giant statue of the Maitreya Buddha - thebiggest gilded statue of Maitreya (Buddha of the future) in the world and atomb of all the Panchen Lama, containing jewels and gold. In the afternoon, youwill drive back to Lhasa, which will take around 6 hours.

 

Day 8: Depart from Lhasa (B).

Transfer clients to the airport or train station.


Price Inclusions

- Allnecessary travel permits for Tibet (excluding the Chinese visa)

-Tourist bus/minibus transportation with experienced local driver during tour

-Tourist bus/minibus transportation between airport/train statin and Hotel atdesignated period of time

-Experienced Local Tibetan private guide

- 6nights of Economy Hotel twin sharing accommodation with breakfast (B.B), 1night Dorm or Big Tent with humble accommodation near Rongpuk Monastery

- Onewelcome or welfare dinner

- Alladmission fee of tourists sites listed in the itinerary

-Oxygen bottles/Oxygen tank cylinder provided during the tour days in Tibet

Price Exclusions

-Chinese visa

-Lunches and Dinners, Breakfast at Rongpuk Monastery

-Tips to driver and tour guide

-Single room supplement if clients request a private room in hotels

费用说明

预订须知

温馨提示

1、因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。

2、布宫:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过 以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请游客无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1、每个团会拆分成多个小团体;2、每个小团体分成不同时间参观;3、每个小 团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童 参观,请在报名时告知并支付参观布宫的相关费用,    敬请理解。

3、如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

4、团队机票为不签不退不改,若因客人问题产生退票,我们将协助客人办理退票事宜,费用请客人自理。

5、旅游团成团最低人数为15人,我社有权在出团前7天,因为没有达到最低成团人数,而取消团队并通知客人。若不能成团我社退还以收取的全部费用,不承担其他责任和损失。


温馨提示

一、参团须知

1、进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。

2、 如遇门票政策性调价或收费,其产生的差价或票面实价由客人现付


二、特别提示

1、西藏天气不是很稳定,纳木错有可能会因为天气原因无法正常参观,如果发生此种状况,则纳木错游览改为现退门票,费用不增不退,敬请客人谅解!

2、心脏病,高血压,冠心病,哮喘等疾病的客人谨慎入藏。请咨询当地医生,开具证明后方可进藏。 ? 藏族进藏请提前咨询 ? 外宾,外交官,港台同胞、记者、进藏请提前咨询。


三、进藏须知

1、正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症 状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗 反应。 2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防 止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

3、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物:红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等.


四、告游客书
尊敬的旅客:
     欢迎您参加本公司组织的西藏旅游团队,我们本着"服务第一"的宗旨为您提供我们力所能及的服务。由于西藏地处高原,地区条件有限,旅游基础设施和旅游从业 人员存在很多不尽如人意的地方,如果由于这些问题造成你旅途中的不愉快,我们对此深表歉意,并愿意协助您解决遇到的问题。同时期待您对我们工作中的不足之 处的谅解和批评。现就进藏旅游的一些注意事项告知如下,希望能够引起您的重视,并请您花几分钟的时间将注意事项阅读完毕,谢谢您的合作!


西藏年度气温表


       月份

3

4

5

6

7

8

9

10

最高。C

12

13.7

19.7

22.5

21.7

20.7

19.6

16.4

最低。C

-3.2

0.9

5.1

9.2

9.9

9.4

7.6

1.4


五、气候条件以及穿衣提示

西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照及时间长,冬季并不十分冷,春季 (3-5月):气候较寒冷,干燥,风较大,可穿夹克、毛衣;夏季(6-8月):气候凉快,午间较热,宽衫及轻便的裤子或裙子;秋天(9-11月):气候较 寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣;冬季(12月-次年2月):气候寒冷,异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜、 防晒霜、唇膏等。


六、高原反应及其预防措施

西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客视身体情况到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头疼失眠、心慌气短、 恶心呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险去高原旅游。一般游客在进藏之前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒进藏。抵达 西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈活动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,夫妻最好不要有性生活,以免产生高原反应。晚上在酒店休息 的时候最好将房间的窗户打开,便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药物,如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素 C、E、B1、B6等。抵达西藏以后可以买些缓解高原反应类药物,如高原安、红景天口服液,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担 心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。


七、进藏的风俗及禁忌

藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。

1)没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照

2)不要谈论政治、宗教的敏感话题

3)禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉

4)西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物

5)在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸 烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的 服装等)

6)严禁围观天葬台,严禁拍摄,猎杀鹫鹰。

7)不要随便触摸西藏孩子的头部。


八、旅游途中应注意的事项:

1)按照中国国家旅游局的相关规定,由于客人自身原因(包括高原反应)在旅游中途放弃旅行或者滞留,视为客人单方面解除旅游合同,在此期间及以后出现的任 何事故包括人身安全事故,旅行社均不承担任何责任。由此产生的任何交通、餐饮、酒店等相关费用损失旅行社概不承担任何责任,客人不得要求旅行社退还任何相 关旅游费用,如由于客人原因给旅行社造成损失,客人应承担赔偿责任。

2)西藏的旅游定点餐厅数量不多,加之西藏所需的大部分新鲜蔬菜都是从外地空运进藏,在菜品的数量以及质量方面与发达城市有相当的差距,我们会在有限的条 件下尽力提高餐饮质量,同时也请大家对于西藏的餐饮条件做好心理准备,期望值不要太高,并在用餐时尽量避免浪费。

3)鉴于西藏旅游的特殊性及当地实际情况的限制,如您在旅游途中需要更改用餐地点和时间,更改酒店,更改行程,更改交通工具等特殊要求,请务必提前24小 时通知您本团导游以便相关工作人员协调处理。如在此过程中产生任何超出您所付旅游费用的差额,请您及时和导游员及导游员所属公司协商解决。如果您临时提出 以上几个方面问题,我们将无法满足您的要求。

4)拉萨市区出租汽车的费用为上车十元/次,限在城区距离,如果您在休息时间自由活动需要打乘出租车,请您捂好自己的钱包,不要被欺骗。

5)由于您所付的酒店费用为标准间一半的价格(一个床位)您将和别的团友合住一间标准间。如果出现性别引起的单间房费差额,请您要及时补清差额;否则,按 照中国国家旅游局的相关规定,我们无法为您提供住宿。同时旅行社有权根据旅行团团员情况,自行调配房间住宿情况(包括加床和夫妻分开住宿)。


九、不适宜到西藏旅行的人

1)、西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。

2)、心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿盲目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。

3)、患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留 时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代谢活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出 现疾患,便会使病情进一步加重。

4)、如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。


预订流程

客户点评100%的环景旅游客人会向身边的亲友推荐该产品

在线咨询

销售记录

  • 斯坦福教授忠告家长:必须停止用“你真聪明” 夸孩子 2018-12-14
  • 严朝晨.blog的博客—强国博客—人民网 2018-12-13
  • 走心走访大调研 深入基层零距离 2018-12-12
  • 端午节小长假 南昌两站共发送旅客59万人 2018-12-11
  • 高德置地广场荣获RICS China Awards 2018三项殊荣 2018-12-10
  • 【学习时刻·经济实说②】管清友:中央经济工作会议的十大亮点 2018-12-09
  • 前5月新能源汽车延续高速增长态势 销量增141.6% 2018-12-08
  • 杭州下沙共享单车都有统一标识 实行总量管控 2018-12-07
  • 1米8的浪漫!日本纸模达人自制111独角兽高达 2018-12-06
  • 2017年上半年公共交通性骚扰报告 2018-12-05
  • 中国人性格比较隐忍,当积怨越来越深,隐忍到一定程度就会像炸弹一样爆发控制不了,为时过晚了 2018-12-05
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2018-12-04
  • 村教扶智,幕天在行动:“千城万区助村教”行动走进北京、泉州等全国各地城市 2018-12-04
  • 广州今年建成1500公里污水管网 2018-12-03
  • 计划经济是根据政府计划调节经济活动的经济运行体制。又称为指令型经济。小萌以为是各经济组织把自己制订的计划上报一下就叫计划经济? 2018-12-03
  • 784| 736| 990| 278| 581| 280| 68| 170| 651| 879|